Горные лыжи – один из самых престижных, популярных и массовых зимних видов спорта. Это спуск на лыжах с гор по размеченной специальными флажками и воротами трассе.

Считается, что спуск на лыжах с гор практиковался в Скандинавии с середины 18-го века, однако в спортивные соревнования этот вид превратился заметно позже. Первые упоминания о горнолыжных соревнованиях датированы второй половиной 19-го века.

Международная федерация лыжного спорта, в чью сферу ответственности входят и горные лыжи, была создана в 1924 году. На Олимпийских играх горнолыжный спорт дебютировал в 1936 году.

Горнолыжный спорт включает в себя следующие дисциплины:

-Слалом - спуск с горы на горных лыжах по трассе длиной от 450 до 500 м. Трасса для слалома размечается воротами. Во время слалома спортсмен обязательно должен проехать через все ворота, за несоблюдение данного правила – дисквалификация.

-Гигантский слалом - отличается от обычного длиной трассы (от 1 до 1,5 км) и шириной ворот.

-Супергигант является ещё более сложной дисциплиной, это связано с большей длиной трассы и большими перепадами высот.

-Горнолыжная комбинация (альпийская комбинация или горнолыжное двоеборье) – вид горнолыжного спорта, победитель в котором определяется по результатам в нескольких видах.

-Скоростной спуск. Скоростная дисциплина, в которой спортсмену необходимо преодолеть специально подготовленную трассу на время.

-Командные соревнования. Смешанные соревнования на трассах по параллельному гигантскому слалому, где каждую команду представляют по двое мужчин и двое женщин.

Этот вид спорта широко развит в мире профессионального спорта и также является популярным видом активного отдыха, что доказывает ежегодная высокая посещаемость горнолыжных курортов.

Подтянись к движению ГТО!

КомплексГТО

Методический выставочный ценгтр ГТО

15 февраля для студентов Калужского института (филиал) федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Всероссийский государственный университет юстиции (РПА Минюста России)» ознаменовалось торжественным вручением знаков отличия ГТО.

Директор института – Роман Федосеев и Посол ГТО от Калужской области, участник Олимпийских игр Валерий Кобелев поздравили с получением заслуженной награды более 60 студентов Руководитель Регионального центра тестирования ГТО Юрий Тележкин пожелал участникам сегодняшнего мероприятия быть «всегда в движении» и поблагодарил руководство учреждения за активное участие в комплексе ГТО.

Знаки отличия ГТО стали для ребят отличным подарком в начале второго семестра учебного года.

Поздравляем!

Будьте активными, сильными, ловкими и верьте в себя и приходите на выполнение нормативов ГТО!

Приседания у шведской стенки на одной ноге:

Это упражнение улучшит вашу силу и баланс. Точно соблюдая технику вы укрепите мышцы ног и поднимите свою физическую форму на новый уровень!

-Найдите плоскую, устойчивую поверхность;

 -Согните одно колено и присядьте;

 -Держите спину прямо и опускайте таз вниз;

 -Задержитесь в нижней точке на несколько мгновений, затем поднимитесь.

Смотрим ролик и начинаем: https://vk.com/mvc_gto?z=video-76633380_456239754%2Fe64d9982e50f153407%2Fpl_wall_-217915537

Финал V фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди семейных команд будет проходить в Томске с 22 по 28 августа.

Физкультурно-спортивная программа финала фестиваля состоится на территории спортивного комплекса «Гармония» и центра водных видов спорта «Звёздный».

К участию в финале допускаются победители второго отборочного этапа – по одной команде от региона, но не более шестидесяти.

Состав команды включает четыре человека:
-Ребёнок (мальчик или девочка) в возрасте от 8 до 11 лет;
-Мать и отец в возрасте от 25 до 49 лет;
-Бабушка или дедушка в возрасте от 50 до 69 лет;
Команда также может иметь одного представителя.

Столь знаковое мероприятие было получено Томском благодаря победе семьи Кошелевых на IV Всероссийском фестивале, который прошёл в прошлом году в Санкт-Петербурге. Первое место, занятое этой семьей, дало городу право на проведение следующего фестиваля.

 С положением о фестивале ВФСК ГТО среди семейных команд - 2024 вы можете ознакомиться на сайте комплекса ГТО в разделе «Документы», либо по ссылке https://www.gto.ru/files/uploads/documents/65ccb6770a..

По информации ВФСК ГТО (Федеральный оператор комплекса ГТО)